حبوب الخميرة للتسمين في اسبوع، تعتبر حبوب الخميرة من المكملات الغذائية لكثير من الناس، وهي حبوب يمكن تناولها عن طريق الفم، ويمكنها زيادة الوزن في غضون أسبوع، واستعادة نضارة الوجه والشعر، ومنع تساقط الشعر وتقصفه، يمكن أن تحافظ على أظافرك، في هذه المقالة سنذكر كل شيء عن التسمين من خلال حبوب الخميرة في أسبوع واحد.

حبوب الخميرة للتسمين في اسبوع

يمكنك استشارة الطبيب في قسم الاستخدام ولكن الوضع العام كالتالي:

  • حبوب الخميرة مستديرة الشكل، خذ حبتين في اليوم بعد الوجبة.
  • إذا كنت نحيفًا بشكل خاص، تناول ثلاث حبات بعد كل وجبة.
  • الخميرة على شكل مسحوق، يمكنك تناول ملعقتين صغيرتين بعد كل وجبة.

حبوب الخميرة للتسمين كم حبة في اليوم

عند استعمال حبوب الخميرة لزيادة الوزن، فإن متوسط ​​الجرعة للبالغين هو 1-3 حبات في اليوم.

أضرار حبوب الخميرة للتسمين

بالنسبة لمعظم الناس، قد يكون من الآمن أخذ حبوب الخميرة لمدة قصيرة من الوقت نظرًا لاستخدام نوعين مختلفين من خميرة البيرة.

يستخدم نوعا بجرعة 500 مجم، والبعض الأخر يستخدم بأمان بجرعة 1000 مجم يوميًا لمدة 12 أسبوعًا.

ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن سلامة تناوله على المدى الطويل غير واضحة.

من الأفضل استخدامه لفترة قصيرة فقط.

عندما يعاني بعض الأشخاص من بعض الأعراض، يمكن أن تسببها الخميرة؛ مثل الصداع، واضطراب المعدة، والغازات، أو ما يسمى انتفاخ البطن.

فوائد حبوب الخميرة لتسمين الوجه

  • لا تعتمد حبوب الخميرة على تركيبات العجين، لأن الخميرة من العناصر الغذائية المهمة للبشرة والشعر، وتحافظ على شباب البشرة عن طريق تقليل التجاعيد وعلامات الشيخوخة الأخرى.
  • يحتوي على كائنات وحيدة الخلية وعامل محدد متعلق بالبروتين.
  • يحتوي على العديد من الفيتامينات المفيدة، مثل فيتامينات (ب، ب 1، ب ، ب 6، ب 12) والعديد من المعادن أبرزها الكالسيوم والصوديوم والمنغنيز.

ماسك حبوب الخميرة لنفخ الخدود

تتكون هذه التركيبة من ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية وربع كوب من ماء الورد، وتستخدم الخميرة لنفخ وانتفاخ الخدين، ويستخدم ماء الورد لتنعيم وتهدئة البشرة، ويتم استخدامه كالتالي:

  • خلط ماء الورد مع الخميرة للحصول على مزيج قشدة طرية.
  • انشر خليط الكريم على خديك.
  • اتركه لمدة خمس عشرة دقيقة على الأقل أو حتى يجف.
  • اغسلي وجهك بالماء الدافئ ثم امسحي خديك بقطعة قماش قطنية مغموسة في ماء الورد.
  • كرري هذه الوصفة مرارًا وتكرارًا حتى يكون هناك نتوء واضح على الخدين.

أضرار ماسك الخميرة للوجه

لحبوب الخميرة العديد من الفوائد للجسم والجلد بشكل عام التي غالبًا ما تستخدم في أقنعة البشرة، إلا أنها لا تخلو من الأعراض والآثار الجانبية، خاصة على الوجه.

على سبيل المثال، عند استخدام أقنعة الخميرة وصفار البيض على الجلد، قد تظهر جزيئات على الوجه وبعض البقع التي تشبه الحروق، هذا يتطلب علاجًا متخصصًا.

الاستهلاك المفرط لحبوب الخميرة لتسمين الوجه يمكن أن يسبب الحساسية وانتفاخ البطن والغازات التي تؤثر على القولون لدى بعض الناس.

مرضى السكر الذين يتناولونه لتسمين الوجه يزيدون من خطر فقدان الوعي والدوخة.

هل الخميرة تسبب ترهل الوجه

الخميرة كما قلنا لا تسبب ترهل الجلد فهي لها فوائد عديدة تسمح للجميع باستخدامها في العديد من تطبيقات القناع المختلفة ولا تسبب الخميرة ترهل الجلد للأسباب التالية:

 

 

  • تحتوي الخميرة على الكثير من البروتين الذي يساعد على شد الوجه وزيادة حيوية وشباب البشرة.
  • غني بالمعادن والفيتامينات المهمة التي تعزز صحة الجلد.

 

 

فيديو حبوب الخميرة للتسمين في اسبوع